-النجاح

أصبح تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والحياة المهنية أمر بالغ الأهمية وخاصةً لدى المرأة العاملة، حيث تتعرّض المرأة العاملة يومياً لتحديات كبيرة لعلّ أصعبها قدرتها على المنافسة في سوق العمل، ولذلك أصبح النجاح مطلب أساسي لكل امرأة عاملة، ولكي يتحقق هذا النجاح يجب أن تستمر في تطوير قدراتها المهنية، فيما يلي نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح لتحقيق التطور المهني.

1. ضعي أهداف قصيرة: احرصي على وضع عدة أهداف قصيرة، فالأهداف القصيرة تمكنك من خلق سمعة حسنة عنك بسرعة وخاصة إذا نجحتِ في تحقيقها، وبعد أن تتمكني من تحقيق عدة أهداف بسيطة ستتكون عندك بعض الخبرات وهذا ما سيؤهلك لوضع أهداف بعيدة وتحقيق النجاح.
2. كوني واثقة: احرصي على إظهار ثقتك أمام رؤسائك في العمل وأمام العملاء، فالأشخاص الواثقين من أنفسهم هم أكثر كفاءةً لاستلام المشاريع الهامة، وبالتالي سيساعدك هذا على نقل خبراتك المهنية وتحقيق النجاح.
3. تعلمي من الشخصيات الناجحة: ابحثي عن الموظفين في عملك واحرصي على مجالستهم وتعلمي منهم كيف تمكنوا من تحقيق النجاح، سيمدونك ببعض النصائح التي تساعدك في العمل وتزيد إمكانياتك وكل ذلك سيمهد لك الطريق لتطوير مهاراتك المهنية وتحقيق النجاح
4. وطّدي علاقاتك الاجتماعية: ابني شبكة من العلاقات الاجتماعية داخل الشركة وخارجها وخاصة مع أصحاب رؤوس الأموال وأصحاب النفوذ، سيساعدك هذا على كسب المزيد من العملاء وهذا ما سيأهلك لاستلام أهم المهام في الشركة.
5. شاركي في ورشات العمل: احرصي على المشاركة في ورشات العمل فهي ستتيح لك الفرص لتطوير قدراتك المهنية وذلك من خلال تطبيق كل ما تعلمتيه، وستعرفك على آخر التطورات في مجال عملك وهذا ما سيسهل عليك النجاح في مهماتك.
6. استخدمي تقنيات الاتصال عن بعد: استثمري وسائل الاتصال الحديثة ووسعي مجال السوق الذي تعملين به، يمكنك الاتصال مع عملاء من خارج السوق المحلي وعقد الصفقات الدولية. وستتمكنين من خلال تقنيات الاتصال الحديثة تطوير مهاراتك المهنية وكسب المزيد من العملاء وكل ذلك سيخدم مصلحتك ومصلحة الشركة

مهما كان جدولك الزمني ومهما كانت مهاراتك، فإن كاتب المقال بموقع "ميلينيال ماني"  غرانت ساباتيي  يؤكد أنه لا بد أن يكون هناك شيء يمكنك القيام به لكسب المال من دون اتباع مسار وظيفي تقليدي.

هكذا قدم الكاتب لتقرير له ضمّنه 120 فكرة لمساعدة الشخص على زيادة دخله خارج ما يحصل عليه مقابل عمله التقليدي. وقد اخترنا منها 12 فكرة وضعها الكاتب في صدارة ما جمعه.

1. "فليكس جوبز" أو سوق العمل عبر الإنترنت

(Flexjobs) هو سوق عمل عبر الإنترنت مملوء بالوظائف المرنة، والفرص عن بعد لمن يبحثون عن عمل بدوام كامل أو بدوام جزئي، ويضم أكثر من 25 ألف وظيفة يمكن للمرء الاختيار منها.

2. المهام الصغيرة

وهي طريقة سهلة لكسب بعض المال الإضافي، وتكون بالبدء بإكمال مهام صغيرة عندما يكون لديك بعض وقت الفراغ، لن تكسب ثروة بهذه الطريقة، ولكن إذا بدأت معرفة المهام التي ستجعلك تحقق أكبر قدر من المال وكيفية إكمالها بسرعة، فربما يكون أفضل مكان تذهب إليه هو"أمازون ميكانيكال تورك" (Amazon’s Mechanical Turk)  وهو أحد أكبر مواقع المهام الصغيرة، وكذلك موقعا "كليك وركر"(Clickworker) و"سمارت كراود" (The Smart Crowd).

3. استغلال استطلاعات الرأي

لن تكسب أبدًا ثروة من إكمال الاستبيانات عبر الإنترنت، ولكن تخصيص بضع دقائق إضافية كل يوم يمكن أن يضيف إليك مبلغًا محترمًا بمرور الوقت، ويعد "إنبوكس دولارز" (InboxDollars) واحدًا من أفضل مواقع الاستطلاعات الموجودة هناك، وسوف يمنحك مكافأة قدرها 20 دولارًا أميركيًّا للتسجيل فقط، فضلا عن فرصة لكسب مزيد من المكافآت من إحالة الأصدقاء، كما أن "سيرفي جنكي" (SurveyJunkie) و"إيبسوس اي ساي" (Ipsos I-Say) هما موقعان شهيران أيضا.

4. إدخال بيانات

يُعد إدخال البيانات خيارًا وظيفيًّا آخر ليس مربحًا إلى حد مفرط، ولكن إذا كنت تريد طريقة سهلة لكسب بعض المال بسهولة بطريقة غير مرهقة، فقد يكون شيئًا تضعه في الحسبان، ومع ذلك، فإن إدخال البيانات يروق لكثير من الناس، وتعد خدمات"أكسين داتا سرفيس" (Axion Data Services) و"دايون داتا" (DionData Solutions) و"داتا بلاس"(DataPlus) من أرباب العمل الذين يقومون بتوظيف كتبة لإدخال البيانات بانتظام.

5. النسخ (تحويل الملفات الصوتية إلى نصوص)

النسخ شبيه بإدخال البيانات، ولكن بدلًا من تحويل البيانات من مصدر إلى آخر، ستقوم بتحويل الملفات الصوتية إلى نصوص؛ لذلك من الضروري أن تكون قادرًا على الكتابة بسرعة ودقة، ومن مواقع الويب التي توظف الناسخين "سكريبي" (Scribie)، و"ترانسكريبت مي" (Transcribe Me)، و"راف" (Rev). توقع ألا تكسب كثيرا من المال في البداية، لكنك ستزيد من قوتك في الكسب عندما تتعلم الكتابة السريعة.

6. المساعد الافتراضي أو الشخصي

بصفتك مساعدًا افتراضيًّا، ستكمل جميع أنواع المهام لشركة أو فرد، أي جميع الأعمال التي يمكن تنفيذها عبر الإنترنت. إنه خيار جيد إذا كنت تريد القيام بمجموعة متنوعة من الأعمال من دون عوائق كبيرة للدخول، وتشمل المهام المحتملة الجدولة، ودعم العملاء، والإدارة.

7. موظف استقبال افتراضي

هناك بعض التداخل بين المساعد الافتراضي وموظف الاستقبال الافتراضي، لكن موظف الاستقبال يركز فقط على الرد على المكالمات الهاتفية واستكمال المهام الإدارية الأساسية، فإذا كان لديك جهاز كمبيوتر وهاتف يمكنك بسهولة تنفيذ العمل في المنزل، لذلك بدأت العديد من الشركات تعيين موظفي استقبال افتراضيين.

8. وكيل خدمة العملاء

يقوم وكيل خدمة العملاء بعمل مماثل لعمل موظف الاستقبال الافتراضي، وتدور مهام كليهما حول المكالمات الهاتفية مع العملاء، ويتمثل الاختلاف الرئيسي في أنك ستساعد العملاء في استفساراتهم بدلًا من حجز المواعيد، فـ"هيلتون" و"آبل" و"أمازون" من بين الشركات التي تبحث عن مندوبي خدمة عملاء.

9. تخزين الأشياء للناس

لديك مساحة في منزلك أو مرآب فارغ، فلماذا لا تجني بعض المال منه؟ يمكن أن يكون بحجم خزانة أو غرفة احتياطية أو سقيفة خارجية، لحسن الحظ، هناك خدمة تجعل هذا الأمر سهلًا للغاية، ففي مدينة نيويورك يقدّرون أن إيجار الطابق السفلي الإضافي سيمنحك ما يقرب من 10 آلاف دولار في السنة!

10. الدعم الفني

إذا كانت لديك بعض المعرفة التقنية فيمكنك التخصص في مساعدة العملاء على حل مشكلاتهم باستخدام التكنولوجيا، وقد يتضمن ذلك الدردشة مع الأشخاص الذين يكافحون لاستخدام صفحة ويب أو لديهم برامج معيبة، ومساعدتهم على استكشاف الأخطاء وإصلاحها.

11. وكيل سفر افتراضي

يمكن لأي شخص يتمتع بخدمة العملاء ولديه شغف بالسفر أن يفكر في أن يصبح وكيل سفر افتراضيًّا لدمج هذين الاهتمامين معًا، وقد اعتادت وكالات السفر أن تكون كيانات مادية، ولكن نظرًا لأن الخدمة تركز على محادثة بسيطة، فقد أصبحت أكثر شيوعًا وملاءمة لإجراء ذلك رقميًا. يقوم كل من"ترافل بلانر" (Travel Planners International)، و"نكسيون" (Nexion)، و"أفويا" (Avoya) بتعيين وكلاء سفر افتراضيين.

12. "دروبشيبينغ"

يسمح لك "دروبشيبينغ" (Dropshipping) ببيع البضائع بلا حاجة إلى الاحتفاظ بمخزون مادي لمنتجاتك. يقوم طرف ثالث مثل"شوب فاي" (Shopify) بتخزين وتسليم المخزون لك بسعر العمولة، ويتمثل دورك في سرد ​​العناصر على موقع الويب الخاص بك بسعر أعلى بما يكفي لتتمكن من تحقيق ربح بعد العمولة.المصدر : الصحافة الأميركية

-روان سالم

تخيّل معي هذه القصة بعدما أوشك كوفيد-19 على إكمال عامه الثاني وانتشرت اللقاحات، وبدأت الشركات تودع العمل من المنزل وتستعيد موظفيها وتفتح أبواب مكاتبها: بينما أنتَ جالسٌ في منزلك بهدوء وسكينة، تأكل وتشرب وتنام وتعمل! تداعب قطتك وتعود لتستأنف العمل، إنتاجيتك جيدة وتقوم بعملك على أكمل وجهه، يرنُّ هاتفك، تُمسك لترى المتصل، وإذا هو الـ Boss.. يلقي السلام، ثم يبلغك بأنه على أحرّ من الجمر للقائك الأسبوع القادم في مكتبك، على طاولتك وكرسيّك.

حقًا! هل سأعود للاستيقاظ يوميًا وارتداء ملابس العمل وتسريح شعري، والضياع في زحمة المواصلات؟ هل سأعود للعمل مع زملائي وأتحمّل غلاظة أحمد وجهًا لوجه؟ لساعات سأقضيها في المكتب لأنجز عملًا يمكنه أن يُنجَزَ تمامًا في منزلي وعلى سريري؟ يا للهول…

لست أنت فقط، فوفقًا لمسحٍ أجرته شبكة القنوات التلفزيونية بلومبر (Bloomber)، قال حوالي 40% من الموظفين إنهم قد يفكروا في الاستقالة إذا طُلب منهم ترك امتيازات العمل من المنزل، فقد كُتبت الكثير من المقالات حول مزايا العمل من المنزل وما يعود به من فائدة على الفرد والشركة. بغضّ النظر عن استمرارية حالة الوباء، سيأتي يوم ينتهي فيه كوفيد-19، وعندها قد يصرّ رئيسك على عودتك إلى المكتب، كيف ستواجه الأمر؟ كيف ستقنعه بالبقاء للعمل من المنزل؟

في هذا المقال، سأقدم لك بعض النصائح والاستراتيجيات حول كيفية إقناع مديرك بالعمل من المنزل إلى الأبد دون العودة إلى المكتب.

الأمر يحتاجُ تخطيطًا: فكّر في خطة الإقناع قبل التصرف

بداية الأمر، أنت تحتاج للتواصل مع رئيسك كي تطلب موعدًا لمناقشة هذا الموضوع، ولكن هذا الأمر يحتاج التفكير أيضًا. خُذ بعين الاعتبار طريقة التواصل المفضلة لدى رئيسك فلكلّ رئيس طريقة معينة يحبّذها، حتى أن لكل رئيس برنامج تواصل مُفضّل! أنا متأكدة أنك شخصيًا تفضل أن يكون اجتماعكما عن بُعد على تطبيق زوم مثلًا، ولكن ربما يُريد رئيسك أن يراك شخصيًا، يحتاج ذلك أن تكون على دراية مع الوقت بطباع رئيسك.

طبعًا يُفضّل أيضًا تجنب الأوقات التي يكون فيها رئيسك متوترًا بشأن الشركة، ويتوضح ذلك من إجمالية الحديث على مجموعة العمل، فإذا لم يكن راضٍ عن شيءٍ ما في العمل أو الفريق، فلا بأس بالتأجيل، ليست بالمشكلة الكبيرة أن تعود إلى مكتبك لمدة معينة وتنتظر الوقت المناسب لفتح الموضوع.

وفي النهاية، خصص وقتًا للتمرّن على كل النقاط التي ستتناقش فيها، إذا اضطرك الأمر، قِف أمام المرآة، وتحدث مع نفسك رجلًا لرجل وكأن صورتك هي رئيسك.

ركّز في محادثتك على الإنتاجية

من المحتمل أن تكون حجّة ربّ العمل لعودة الجميع إلى المكتب مرتبطة بثقافة الشركة، يريد أن يعود الجميع للتعاون والتآزر ومناقشة الخطط، وهو ما يحسّن الإنتاجية بشكلٍ دائم… كلّ ذلك ليصب في مصلحة الشركة في النهاية. يأتي دورك هنا لتستأنف جميع طرق الإقناع والحلول التي يكون فيها العمل عن بُعد مفيدًا للشركة في الواقع.

هل إنتاجيتك جيدة في الأصل؟ هل مديرك راضٍ عما تقدمه عن بُعد؟ هل لديه ملاحظات حول عملك؟ في الإجابة عن هذه الأسئلة تكمن قوّتك في الدفاع عن موقفك، فإذا كنت منتجًا في أيام العمل عن بُعد، وليست هناك ملاحظةً على أدائك، وإنتاجيتك محسّنة نوعًا ما، هناك فرصة جيدة للإقناع.

يمكنك أن تقنع المدير بأن العمل من المنزل سيوفر لك طاقة أكبر للتعامل مع المزيد من المشاريع والتفكير براحة، بدلًا من استنزاف طاقتك في السفر من وإلى العمل وتحمل مشقات الجلوس ساعاتٍ طويلة على الكرسي مرتديًا ملابس رسمية.

طريقة الإقناع مهمة: كُن واثقًا وحازمًا لا عدوانيًا!

يمكنك التعبير عن طلبك بوضوحٍ وإقناع وأنت محافظٌ على هيئتك كموظف محترم، هنا تظهر أهمية الوقوف أمام المرآة ومحاورة نفسك، تخيُّل المحادثة بينك ورئيسك وما يمكن أن يحصل. لن ينفعك الأسلوب المقنع وسرد الطّرق التي ستظهر فيها أنت أكثر إنتاجية بدون لغة جسد جيدة، ونغمة صوت ليّنة مع ابتسامة خفيفة وتواصل بصري مريح حتى لو كان اجتماعك عبر الإنترنت.

لا تبالغ: كُن صادقًا بشأن دوافعك

الصدق طريقة إقناع فعالة في هذا الموضوع، وفي أي موضوع حقيقةً، فعندما تخبر مديرك أنه لديك مخاوف حقيقية بشأن رعاية أطفالك، أو أنك لا تستطيع تكبّد عناء السفر والتنقل، الخوف من كوفيد-19 أو حتى توفير أجرة السفر! هنا سيفهم أنك تسعى إلى العمل من المنزل ليس لمجرد العمل من المنزل. ببساطة كُن صريحًا، عندما تعترف بمشاكلك التي قد تؤثر على إنتاجيتك إذا عدت للعمل من المكتب، هنا قد يراجع رئيسك نفسه ويرى أنه من الأفضل التنازل لطلبك فعلًا.

تساعد أيضًا مدى صداقتك مع رئيسك في العمل على أريحية الطلب والمناقشة، فعمومًا هو بشرٌ مثلك، وإذا كانت علاقتكما منطقية وجيدة، شاوِره واطلب رأيه وما يشعر به حيال طلبك، ببساطة قُل له “أنا أكلمك في هذه اللحظة كصديق وليس كمدير، ما رأيك في هذا الموضوع؟”، قد يحترم رغبتك بالفعل إذا استطعت إقناعه بأنه لا شيء سيتغير طالما أنك تعمل بجدّ بشكل دائم.

اقترح فترةً تجريبية لاختبارك

على الرغم من أنك أثبتَ بالفعل قدرتك على العمل عن بُعد مؤقتًا، فأنت بحاجة لفرصة أخرى تثبت قدرتك على العمل بدوامٍ كامل عن بُعد، ولِتظهر بمظهر الموظف الجيد الجدير بالثقة، اطلب من المدير فترة تجريبية لمدة شهر أو شهرين مثلًا، تثبت فيها أنك أهلٌ للعمل من المنزل.

ساعات العمل المرنة جيدة إذا لم تفلح في إقناعه بنسبة 100%

“ما رأيك في حلٍّ وسط يرضينا نحن الاثنين؟”.. إذا لم تفلح تمامًا في الجلوس في المنزل ومتابعة العمل، فلا تفقد الأمل، ما زال بإمكانك التفاوض مع المدير، ولكن كما قلنا، حافظ على هدوئك في كل جزء من اللقاء، ولا تغضب. اقترح عليه نموذج العمل المختلط المرن (مكتبي-عن بُعد)، سواءً بدوام أسبوع في المكتب وآخر من المنزل، أو يومين في الأسبوع من المكتب فقط.

-إيمان سنجر

من المتعارف عليه أن الذكاء هو مقدار ما يولد به الفرد من قدرات عقلية، لكن في الواقع فالذكاء ليس شيئاً ثابتاً بل هو نسبي ومتغير بتغير ظروف الفرد ومراحله العمرية، فهو قدرة مرنة وقابلة للتنشيط والتغير ومن الممكن أن تتحسن بمرور الوقت، وهناك بعض الأشياء التي يستطيع بها الفرد زيادة معدلات ذكائه وتنميتها مع مرور الوقت.

إن ذكاء الفرد يتأثر بعدة عوامل كالجينات الوراثية ومعدل ذكاء الوالدين وطريقة التربية وأسلوب التغذية والحياة التعليمية للفرد والبيئة المحيطة به؛ وبما أنه ليست كل العوامل فطرية وهناك عوامل مكتسبة من البيئة؛ لذا فالذكاء كما ذكرنا معدل نسبي وليس ثابتاً، يمكن أن يزيد أو ينقص.

في البداية دعنا نذكر أن الذكاء ينقسم إلى نوعين؛ النوع الأول يتعلق بمهاراتك وإدراكك للعالم من حولك، وهذا النوع من الذكاء يزداد مع التقدم في العمر؛ بالتعامل مع المزيد من الناس والتعرض للمزيد من الخبرات الحياتية، أما النوع الآخر فهو القدرة على التفكير المجرد واستيعاب الأشياء سريعاً وسرعة الانتباه وقوة الملاحظة؛ وهذا النوع أيضاً يمكنك تحسينه ببعض الأفكار التي سنعرضها في هذا المقال.

1- تمرن بانتظام

إن التمارين الخفيفة تعزز النشاط الجسدي مما يساعد على تحسين الذاكرة، كما أنها تعزز الخلايا العصبية، كما يعمل على تقوية بنية الدماغ ووظائفها، من الجيد أن تعرف أنك لست مضطراً أن تمارس الرياضة بقوة لكي تشعر بتحسن وفرق، وسوف تعود عليك بنتيجة إيجابية وتلاحظ تأثيرها بعد وقت قصير؛ لأنها علاوةً على تأثيرها على قدرات الذكاء والمرونة الفردية، فإنها تزيد من إفراز الهرمون المسؤول عن السعادة في الجسم.

2- الحصول على قدر كاف من النوم

إن النوم بالقدر الكافي يعد أمراً ضرورياً جداً لتنشيط الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ؛ فعندما تنام يقوم عقلك بتجميع الذكريات التي أنشأتها على مدار اليوم، كما أنه يعزز قدرة عقلك على تعلم معلومات جديدة، كما أنه طبقاً لدراسة أُجريت عام 2019 وجدت أن الحرمان الخفيف من النوم يؤثر سلباً على الذاكرة وعلى عمل الدماغ بشكل يومي، مما يجعل الإنسان يشعر بالإرهاق سريعاً وأحياناً يكون غير قادر على تذكر بعض الأشياء أو التركيز في المهام اليومية.

3- تأمل

إن التأمل يجعلك أكثر ذكاءً لأنه يعمل على إتاحة فرصة لخلايا المخ لاستعداد نشاطها ويعمل على تهدئة الخلايا العصبية مما يجعلك تشعر بالاسترخاء والتركيز والقدرة على الانتباه.

4- ممارسة أنشطة تحسين الذاكرة

إن أنشطة الذاكرة لا تعمل على تحسين الذاكرة فقط؛ بل تُحسن مهارات التفكير وكذلك اللغة عند الفرد أيضاً، كما أنها تُقلل معدل النسيان لأنها تزيد من نسبة التركيز، علاوةً على ذلك فهى تمنح الفرد شعور بالإثارة والمتعة أثناء ممارستها، ومن ضمن هذه الأنشطة: ألعاب السودوكو والكلمات المتقاطعة والشطرنج وحل الألغاز.

5- ممارسة ألعاب واختبارات الذكاء عبر الإنترنت

يمكنك أيضاً تجربة اختبارات الذكاء عبر الإنترنت والمعروفة بالـ “IQ tests”، وعلى أنها لا تقيس معدل ذكاء الفرد بمنتهى الدقة المطلوبة، إلا إنها فكرة رائعة لتطوير ذكائك ومعرفة معدل ذكائك الحالي، اما إذا كنت تبحث عن طريقة أكثر واقعية لمعدل ذكائك فيمكنك أن تبحث في بلدتك عن مراكز قياس معدلات الذكاء أو مراكز أخصائيين المخ والأعصاب الذين يوفرون هذا النوع من الاختبارات، حيث يجري لك الباحث اختبارات أكثر دقة ويطرح عليك أسئلة معينة ليقيس معدل ذكائك ويُقيم درجة ذكائك.

6- التعليم المستمر

التعلم المستمر أمر بالغ الأهمية لتنمية مهاراتك وقدرات ذكائك، ففي دراسة اُجريت حول معدلات الذكاء والتعليم على أكثر من 600 ألف مشارك لتحديد تأثير التعليم على مستويات الذكاء، وجد الباحثون أنه مقابل كل عام إضافي من التعليم، شهد المشاركون زيادة في معدلات الذكاء بمقدار يتراوح من واحد إلى خمس نقاط.

7- القراءة باستمرار

ليس هناك من ينكر مدى فائدة الكتب في التطور المعرفي للإنسان، إضافة إلى ذلك فإنها تشارك في الذكاء الاجتماعي لدى الفرد حيث تجعله مُلماً بالكثير من المعلومات وعلى دراية بما يحدث وقادر على الدخول في مناقشات اجتماعية مع الأشخاص من حوله؛ مما يجعله يُبرز نفسه أمام الآخرين.

8- تعلم اللغات

لا ينبغي أن يكون مفاجئاً أن تعلم لغات متعددة مفيد للدماغ البشري، وكلما كان مبكراً كان ذلك أفضل، حيث يساعد في تقوية القدرات المعرفية لدى الإنسان وخاصةً الأطفال، كما أنك إذا كنت تٌجيد لغة بجانب لغتك الأم على سبيل المثال اللغة الإنجليزية؛ عند تعلمك للغة جديدة ستشعر بأن الأمر يبدو أسهل من عملية تعلمك للغة الثانية وهى اللغة الإنجليزية، لأنه أثناء رحلتك في تعلم الإنجليزية قد اكتسبت مهارات لغوية ترسخت في عقلك الباطن؛ مما سيجعل تعلم اللغات من بعدها أسهل عليك وأكثر مرونة.

9- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة

يعتبر تناول الأطعمة التي تحتوى على العناصر الغذائية الهامة من الوسائل التي تدعم خلايا المخ بشكل ملحوظ على فترات بعيدة، وهذا يشمل الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ومن بين هذه الأطعمة الأفوكادو، الباذنجان، السبانخ، التفاح وبعض المكسرات كاللوز والكاجو وعين الجمل.

-معن البياري

ليس ثمّة شططٌ في الزعم إن العالم بعد "غوغل" ليس كما قبله. ولذلك يصبح الاحتفاء (أو الاحتفال) بالعيد الثالث والعشرين لميلاد أنشط محرّكات البحث وأشهرها وأغناها في شبكة الإنترنت، وقد صادف يوم 27 سبتمبر، مستحقّا، أو أقله مناسبةً طيبةً لتزجية تحيةٍ إلى الشابيْن الأميركيين، لاري بيدج وسيرغي برين، طالبي الدراسات العليا، في حينه، في جامعة ستانفورد (الأميركية)، واللذيْن أمكنهما، في غرفتهما في المسكن الجامعي، أن يصمّما "غوغل"، في بواكير أولى، بطموحاتٍ واعدة، وصلت إلى إشهار الشركة الشهيرة، والتي تفيدنا مواقع إلكترونية، ييسّر "غوغل" العثور عليها، بأنها تضم 60 ألف موظف في 50 دولة، بعد أول مكتبٍ لها في كراج (جراج بحسب كتابةٍ أخرى) سياراتٍ في كاليفورنيا، كانت تملكه الموظفة الـ16 في الشركة، والتي صارت لاحقا الرئيسة التنفيذية لشركة "يوتيوب". (ذاع أن ستيف جوبز أسّس شركة "أبل"، في أولى مشاريعها وأفكارها، في كراج العائلة التي تبنّته). وعندما نعرف أن ملياراتٍ من عمليات البحث تجولُ في "غوغل" يوميا في نحو 150 لغة فذلك يعرّفنا، في الوقت نفسه، بمدى ما بلغته الثورة المهولة التي أحدثها محرّك البحث الشهير، سيما بعد إنتاجه مئات البرامج والمنتجات الإلكترونية على الشبكة العنكبوتية. والثورة هذه لم يستفد منها أهل البحث والدرس والأكاديميا فحسب، وإنما كل فردٍ في الأرض، أيا كان قسطُه من التعليم، يعرف القراءة والكتابة، ويمتلك حاسوبا، أيا كانت جودته، أو هاتفا ذكيا، ليعرف درجة الحرارة في عاصمة أرمينيا، أو سعر الريال اليمني مقابل الدينار البحريني، أو سنة ميلاد فريد شوقي، أو أسماء الشوارع في الفجيرة، أو خريطة الوصول إلى مطعمٍ في المكسيك .. بإيجاز، يضع "غوغل" العالم كله بين يديك، وبلا كلفةٍ أو عنَت، بل بمتعةٍ وبهجةٍ في أحيان غير قليلة.

ما أحدثه موقع البحث هذا، (إلى جانب بعض غيرِه) موصولٌ بما أنجزته شبكة الإنترنت من تأثيراتٍ عميقةٍ في راهن الإنسان المعاصر الذي لم يعد في وسعه الاستغناء عن الهاتف النّقال، بخدمات التواصل الغزيرة فيه، وباليُسر الذي يحوزُه لتأمين خدماتٍ بلا عددٍ في عيشه وإدارة شؤونه الخاصة. ولكأن شيئا من مصباح علاء الدين في قصص الخيال الشائقة، (ثمّة من أضافها إلى "ألف ليلة وليلة") يحضُر قدّامك، ساعة تشاء، وبسرعة. لم يكن هذا قبل أقل من ثلاثة عقود في متصوّر مدركات الإنسان ومخياله. ولفرط الحضور الباهظ للإنترنت في هاتفك النقال وحاسوبك، في حياتك الخاصة، فإنك، إن كنتَ من المخضرمين الذين عايشوا زمن ما قبل تكنولوجيات المعرفة والاتصال والتواصل هذه، ستحيّرك أسئلةٌ بصدد ما كانت عليه إيقاعات حياتِك قبل مصابيح علاء الدين التي بين ظهرانيك، وفي أيدي أفراد أسرتك، وفي كل مكان تمرّ به أو تعبر إليه أو تمكُث فيه. .. يا له من سؤال: كيف كنا نعيش قبل الإنترنت وفيسبوك وغوغل وتويتر؟

لا يظن صاحب هذه الكلمات نفسَه "يشيل الزير من البير"، وهو يكتب هنا عن الذي صِرنا عليه، في زمن "غوغل"، ولا عندما يشفق على الفيلسوف الكندي مارشال ماكلوهان (توفي في 1980)، الذي أبهرته وسائل الاتصال في زمنه، وكذا وكالات الأنباء النشطة، لمّا قال إن العالم أصبح بفعلها "قريةً صغيرة"، فيما هو الآن أصغر من "غرفة صغيرة"، فمن تقليدي الأمور وعاديّها أن يُشار، في غضونٍ كلامٍ كهذا، إلى أنه لم يعد في الوُسع أن يُستغنى عن هذا الموقع (غوغل) الذي يوصَف بأنه الأكثر شعبية في العالم. غير أن في الوُسع أيضا، بل وجوبا، أن يُقال دائما إن من شنيع الأخطاء أن يُظنّ أننا أصبحنا حقا في "مجتمع المعرفة" بفضل "غوغل" وشبكة الإنترنت. في هذا القول بعض التزيّد، ونقصانٌ في الدقة. لأن جهدا شديد الإلحاح يبقى مطلوبا لفحصٍ دؤوبٍ وعلمي، وكثير المهنية، لفيض المعلومات التي تبسُطها محرّكات البحث، في غير قضيةٍ ومسألةٍ وشأنٍ وموضوع. ولعلها الغربلة ورمي البائس والسقيم، وكذا الإفادة من الجدّي والمتوفر على القيمة العلمية، من أولى متطلباتٍ لازمةٍ عند الغرق في بحار المعلومات. والأنسب دائما أن يبقى التعاطي مع "غوغل"، ومثيلاته، قنواتٍ وطرقا ومعابر إلى المعلومات، لا اعتباره موطن المعرفة نفسها بالضرورة. وعندما ييسّر لك هذا المرفق الحيوي والنشط خدمة الاطّلاع مباشرة على الكتاب الفلاني أو على تلك المجلة العلمية المتخصّصة أو غيرهما من مصادر أصلية للمعرفة، فإنه ينبئك إن الأصول والمظانّ المؤكّدة هي منابت العلم، وليس غيرها. وفي هذا كلامٌ كثير. ..

شكراً لاري بيدج وسيرغي برين.

يتبادر إلى الأذهان سؤال كيف يمكن لأصحاب الأعمال خلق بنية تنظيمية قوية ومستمرة تساعد الموظفين على أن يصبحوا أفضل سفراء للشركات؟

لذا، إليك 6 خطوات لبناء ثقافة قوية وواضحة لشركتك:

1. البدء بهدف:

– تظل المشكلات بسيطة والتواصل مباشرا عندما يكون عدد العاملين قليل، لكن ما إن تبدأ الشركة في النمو، يصبح التواصل بصورة متقطعة (أو يكون غير موجود) ويصبح الإجماع في الآراء أمرا يصعب الوصول إليه. ولتجنب ذلك السيناريو، يجب أن يكون هناك هدف عندما يتم التأسيس لثقافة جديدة لأي شركة، ولخلق ذلك الهدف، يجب فهم السبب من وراء العملية، بمعنى ما هو المستهدف من الشركة.

– وأيا كانت الإجابة، ينبغي أن تكون ملهمة وطموحة، فالشركات التي لديها هدف قوي تكون محبوبة للغاية لأنها تكون مختلفة مثل "إيكيا" و"آبل" على سبيل المثال. لكن ليس معنى ذلك هو نسخ أفكار تلك الشركات العملاقة، فلا أحد يحب التقليد، وبدلا من ذلك، ينبغي البدء بما هو أصلح للشركة والشيء الملهِم ثم تنفيذه.

2. تحديد لغة وقيم ومعايير مشتركة:

 من أجل أن تكون الثقافة ناجحة، ينبغي أن يتحدث جميع العاملين بالشركة نفس اللغة ويتمتعون بنفس القيم. ويتعين على الجميع داخل الشركة فهم اللغة المشتركة، بداية من المدير التننفيذي وحتى عامل غرفة البريد.

– ينبغي أن يكون لدى الشركة مجموعة من القيم (مبادئ الشركة)، وينبغي أن تكون هناك أيضا مجموعة من المعايير (لقياس الكيفية التي يتم بها تطبيق المبادئ). ويجب أن يتم تدوينها.

– وعندما يكون لدى العاملين بالشركة انحياز للغة المشتركة والمعايير والقيم، ستكون لديهم ثقافة متماسكة. ولخلق ثقافة طويلة الأمد يفهمها الجميع، ستكون هناك حاجة لتعديلات بينما تحقق الشركة النمو، وستكون في تلك الحالة القيم الأساسية للشركة هي منتجاتها الثابتة، لكن سيتعين أن تكون الثقافة العامة مرنة بما فيه الكفاية للتأقلم مع الموظفين والظروف المتغيرة.

3. اتخاذ الشركات الكبرى مثالاً بالقيادة:

تتشكل ثقافة الشركة من خلال الطريقة التي يتصرف بها قادتها، لذا ينبغي على كل قائد أن يعكس داخليا وخارجيا قيم شركته وأن يكون أحد دعاتها الأقوياء. فإذا نظرنا إلى العلامة التجارية "فيرجين" وكيف يجسد "ريتشارد برانسون" مؤسس الشركة كل شيء تريد الشركة من الناس أن يروه مرحا وجريئا وحماسيا.

– ينبغي على القائد الاقتداء بالشركات الأخرى وأن يتصف بالشفافية الجذرية. لا يهم أن يفكر في امتلاك ثقافة كبيرة، لكن المشكلة أن الموظفين لن يثقوا به.

4. تحديد ممثلي تلك الثقافة:

 تمتلك كل شركة مجموعة من الموظفين يعيشون ويأكلون ويتنفسون ثقافتها ويساعدون الجميع على فهم وضع الشركة وما تمثله أيضا. هؤلاء الموظفون هم أكبر دعاة للشركة لأنهم يحبونها. هذا النوع من الموظفين يمكن أن يكونوا أكثر الأصول قيمة، وفي حال تحديد هؤلاء، ينبغي سؤالهم عما يحبونه في الثقافة الحالية للشركة وما لا يحبونه ولماذا تُعد الثقافة مهمة بالنسبة لهم سيساعد ذلك في قياس ما إذا كان القائد سيبقى في مسار الثقافة الحالية أو سيطرأ عليها تغييرات ضئيلة.

– دور هؤلاء الممثلين (الموظفين) لا يتناقص مع الوقت، على العكس، يزداد دورهم بينما تحقق الشركة نموا وفي نهاية المطاف، يمنحون قيادات الشركة ميزة تنافسية لأن الزبائن سيتذكرون الإيجابيين ومن هم على دراية بالشركة أو العلامة التجارية التي يمثلونها.

5. الصدق والتواصل الدائم:

 يتم تعريف النزاهة بأنها "عمل الشيء السليم حتى وإن كان لا يشاهد أحد الشخص الذي يقوم به". وأيا كان ما يفعله القائد، فعليه أن يطالب جميع من في شركته بالالتزام بالصدق والقيام بكل شيء مع الالتزام بالنزاهة القصوى، ولا يكون عدم الامتثال هنا خيارا.

– ينبغي على جميع الموظفين إدراك ثقافة الشركة وأهمية الحفاظ عليها. لذلك الوعي الذاتي والتواصل سيكون أمرا ضروريا للقائد عندما لا تسير ثقافته بشكل جيد.

6. التعامل الحسن مع موظفي الشركة:

 ينبغي على قائد الشركة أو مديرها التنفيذي التعامل بشكل جيد مع الموظفين، وإلا ستصبح الثقافة التي يحاول القائد تأسيسها من دون فائدة إذا كان لديه ارتفاع في معدل دوران الموظفين. يمكن تعلم المهارات لكن من الصعب اكتساب حسن الخلق والشخصية.

لذلك إن استقدام شخص بمهارات مبهرة لكنه سيئ الخلق، يؤول في النهاية إلى تخريب ثقافة الشركة، لكن في حال استقدام الشخص المناسب للعمل، ينبغي التعامل معه جيدا. وفي حال وجد القائد شخصا لائقا لثقافة الشركة، ينبغي عليه أن يفعل كل شيء بسلطته لتطوير ذلك الشخص.

مهما كانت الوظيفة التي تشغَلها، فعلى الأرجح أنك تعاني أحيانًا من ضغط العمل، حتى لو كنت تحب ما تفعله، إمّا بسبب التعامل مع عميل مزعج، أو رئيس صعب المراس، أو عند اقتراب مواعيد التسليم، فهذه كلها لحظات يكون ضغط العمل فيها في أوجه. ضغط العمل الخفيف ليس مشكلة، بل قد يكون مفيدًا أحيانًا لتحفيزك وإخراج أفضل ما فيك.

لكنّ ضغط العمل المفرط والمزمن يمكن أن يؤثر سلبًا على إنتاجيتك وأدائك، ويؤثر كذلك على صحتك الجسدية والنفسيّة، وعلى علاقاتك وحياتك الشخصية. ضغط العمل ليس ظاهرة نادرة، إذ تُقدِّر بعض الدراسات أنّ نسبة الموظفين الذين يعانون من ضغط العمل تصل إلى 80%، منهم 40% يعانون من ضغط عمل شديد.

إليك ستة استراتيجيات تساعدك في الحصول على عمل قبل تخرجك أو بعده بالاعتماد على مهاراتك

1- قم بالبحث عن مرشدين 

كيف يمكنك بناء علاقة مع مرشد وظيفي؟ افعل ذلك وانت لا تزال في الحرم الجامعي  قم بإنشاء علاقات مع أساتذة ومع مستشار التوجيه  أو حتى نادي او رئيس جمعية. وسيكون هذا المرشد الأكثر خبرة فى مجال عملك، ويمكنه تقديم المشورة حول كيفية اقتحامك لمجال العمل بل قد يُعلمك بفرص العمل المتاحة لدى الشركة أو يبقيك على اتصال بشخص يمكنه فعل ذلك ويمكنه أيضا توفير الرسائل المرجعية التي غالبا ما يمكنها أن تصنع الفرق أثناء المقابلة .

2- الانخراط

إن أصحاب العمل لا يبحثون عن مهارات محددة فقط بل يريدون توظيف شخص متزن ومتطور يمكنه الانسجام مع أعمالهم القائمة وفريق العمل، يمكنك اختيار الأنشطة الخارجة عن المناهج الدراسية فى الجامعات مثل العمل التطوعي. الذي يظهر مهارات القيادة والمبادرة، وكذلك  تطوير العديد من المهارات الجديدة ومهارات التواصل التي تشكل علامة فارقة عند اختيار رئيسك لك.

على سبيل المثال، إذا كنت تطمح للعمل فى المبيعات أو التسويق، ستحتاج الى مهارات الاتصال الشفهى الممتاز. كما أن انضمامك الى فريق مجموعة تهتم بالعرض المسرحي مثلا يمكنه تحسين مفرداتك اللغوية ومهارات الخطابة العامة وكذلك الأمر تقديمك الى أشخاص متفقين في آرائهم  معك.

3- كن  شخصاً اجتماعياً

إن استخدام وسائل التواصل الاجتماعية يمكنه أن يساعدك على إيجاد وظيفة والتواصل مع الآخرين في هذه الوظيفة والهدف من ذلك هو انشاء ملف سيرة وظيفية متين  بكلمات ذات صلة. هذا النوع من الوجود عبر الإنترنت يمكن استخدامها لجذب المديرين المكلفين بالتعيين الى ملف التعريف الخاص بك وتوصيله مع قادة الشركات فى نفس المجال. وعليك ان تتأكد ان ملفاتك تتسم بالمصداقية. فيمكن أن تكون صورة غير مناسبة لك سبباً في جعل أصحاب العمل والقائمين على التوظيف يستديرون  بعيدا عنك .

 لإنشاء ملف التعريف الخاص بك مثل السيرة الذاتية : اختر عمل بكفاءة وقم بتضمين مهارات وخبرات ذات صلة.

 4- شبكة الانترنت

  وكما يقال: "الحياة تُقدر بمقدار معرفتك للأشخاص" رغم أن هذا قد  لا يكون على نفس النحو دائماً فشبكة من المهنيين في هذا الميدان يمكن أن تسهم فى البحث عن عمل. قم بالبحث عن مجموعات صناعية ومهنية محددة وحاول الانضمام إليهم في حين لا تزال في الجامعة وفي الغالب تكون هذه العضوية متاحة للطلاب وتسمح لهم بالوصول الى الأعضاء فقط عبر قسم المجتمعات عبر الانترنت والتي بإمكانها استيعاب والاحتواء على إعلانات الوظائف، فرص التعليم المستمر وبرامج الإرشاد.

انها كذلك فكرة جيدة أن يتم البحث عن المؤتمرات ذات الصلة بتخصصك. إلى جانب إظهار طموح وحافز للتعلم ,وهذه المؤتمرات تتيح فرصا كبيرة على الشبكة مباشرة والتي بإمكانها مساعدتك خلال عملية تقديم الطلب. 

ولكن لا تنسى أيام التوظيف! فإذا كنت طالباً ستقوم أيام التوظيف بتوفير فرصة لك لاستكشاف الصناعات والمهن بدون ضغوط فعلية فى البحث عن عمل. وستتعلم أكثر مما تتوقع وحتى انك يمكن ان تسمع عن فرص التدريب الصيفي. أما حضورك لمعارض فرص العمل يمكن أن يكون تذكرتك للحصول على مقابلة لوظيفة. حيث انها فرصة للتحدث مع الشركات وطرح الأسئلة، تقديم سيرتك الذاتية والحصول على بطاقات العمل.

5- التدريب

على الرغم ان تدريبات الصيف في كثير من الأحيان تكون دون أجر إلا أنه يمكنك الحصول على خبرة عملية إضافية إلى سيرتك الذاتية، يمكنك أن تخوض فيها وكأنك حصلت على تجربة أداء للقيام بعمل، فبهذه الطريقة ستقدم أفضل ما لديك لتعطي انطباع جيد وتبني علاقات طويلة الأمد مع الشركة، إذا كنت تعلم مدخلات ومخرجات العمل التجاري والشركة فإنه في نهاية تدريبك قد يرى فيك المدير المرشح الأبرز والأكثر جدارة عندما تتاح الفرصة بالإضافة الى ذلك فانه قد يؤدي الى مرجع جيد او تواصل جيد يمكنك الاستفادة منه في نهاية المطاف.

6- الاندماج في العمل

في بعض الأحيان عليك أن تشمر عن ساعديك لأن تأمين العمل قبل تخرجك يستلزم عمل شاق وبحث مستمر، قم بأداء واجبك. ماهي اكبر واسرع الشركات نمواً في مجال تخصصك، من الشخص القائم على التعيين؟ وهل ستكون البداية ممتعة؟ بالنظر فى هذه المسائل يمكن أن يحدد نوع الوظيفة التي تريد البحث عنها، والشركات التي يمكنك  التوجه إليها، قد ترغب في متابعة  موقع مطلوب لرصد اتجاهات سوق العمل.

يمكنك أيضاً الاستفادة من خدمة  الوظائف التي يوفرها موقع مطلوب من خلال البريد الإلكتروني، وهذا يعني ان لديك المزيد من الوقت للتركيز على دراستك، و ستعطيك ميزة السبق على الآخرين في الحصول على أحدث الوظائف في إسرائيل في مجال تخصصك وضمن المعايير التي تحددها أنت. وإنها أيضاً فكرة عظيمة ان تقوم بتحميل سيرتك الذاتية على الموقع، سجّل الآن من خلال الموقع واحصل على الوظيفة التي تلائمك مع مطلوب

حظاً طيباً ..

وفقا لاستفتاء 600 من كبار المسئولين التنفيذيين الذين شملهم استطلاع أجنبي "مقدمي الوظائف لا يكونوا غالباً محترفين خلال اللقاءات المصورة "

اليك ثلاثة عثرات تبرزها الدراسة

1_الانقطاع غير المرغوب فيه

وفقاً للاستطلاع فقد رأى المسئولون الكثير منها : اطفال يسألون والديهم بما يفعلونه ومرشحات يقاطعن المقابلة لفتح الباب او للحديث مع أزواجهن، هذه أنواع شائعة من المقاطعات أثناء المقابلة!

2_التصرف بطريقة عادية وغير رسمية 

وجد مدراء تنفيذيين آخرين أنه خلال مقابلة الفيديو بعض المتقدمين يأخذون راحتهم اكثر من اللازم، وهنا بعض الامثلة على السلوكيات الغير لائقة من ضمنها تناول الطعام، ارتداء الملابس، ممارسة ألعاب الفيديو أو حتى الدردشة مع المحاور!

3_المكان غير مثالي للتصوير

كما ان هناك امثلة للمرشحين الذين يقومون بمقابلاتهم في المنزل على الرغم ان منازلهم يتم تجديدها! سيكون من الصعب سماع ما يقوله ضيوف اللقاء بسبب أصوات المناشير الكهربائية والمطارق.

عدم أخذ المقابلة على محمل الجد

باحثة أجنية متخصصة في مجال الموارد البشرية: ليس بيدي سوى الضحك على هذه القائمة من العثرات، بصفتها باحثة تنفيذية تقوم بصيد العاملة البشرية كان يجب عليها التعامل مع المرشحين الذين لا يبدو أنهم يأخذوا اللقاءات المصورة على محمل الجد.

وقدمت مثالا عن شخص يطلب الالتحاق بوظيفة مهمة مع مؤسسة مالية : "على الورق، كان طلبه يبدو رائع لدرجة انك ستصدقه، لكن عندما قام بفتح كاميرا الويب خاصته، كان يرتدي روب الحمام وشعره أشعث ولا يضع طقم أسنانه! كما يمكنك مشاهدة مطبخه وثلاجته في الخلفية و فوق كل ذلك، لهجة حادة طوال المقابلة. كان شيئا مروعا ! "

واعتبرت الباحثة انه من المؤسف ان اللقاءات المصورة التي غالبا ما تستخدم للتخلص من المتقدمين قبل الجولة النهائية، تم تشويهها، وأكدت "أن كل خطوة في عملية الاختيار تعد مهمة"

كيفية الوقوف فى مقابلة فيديو

منذ أن أصبحت لقاءات الفيديو شائعة أصبح من الضروري معرفة كيفية الوقوف أمام الكاميرا ليس فقط للقاءات المباشرة بل المسجلة ايضاً.

اليك بعض النصائح لمساعدتك على الاستعداد لكلا الأمرين

 ( فيديو مباشر/ مسجل)

1_ قم بالاختبار قبل بدء المقابلة :

 أحيانا يتوجب على المتقدمين المحاولة عدة مرات قبل اجراء المكالمة، فمن الافضل ان تكون ملماً بتطبيق الفيديو مسبقاً لتفادي بعض العثرات. وقبل تسجيل المقابلات يساعد على معرفة مبادئ توجيهية قبل الموعد المحدد (على سبيل المثال، يكون لديك ثلاثة دقائق فقط للرد) 

2_ انه واجباتك المنزلية:

يوصى بالإعداد لمقابلة الفيديو خاصتك كما لو أنك ذاهب الى مقابلة شخصية "قم بقراءة الموقع الكامل للشركة ثم بعدها استخلص الاسئلة التي تريد طرحها، كما يتحتم على المتقدمين الحديث عن خلفياتهم، انجازاتهم والأهداف المحددة. كما نشجع المرشحين لعمل نسخة مطبوعة عن وصف الوظيفة وايضا عن سيرتهم الذاتية  بحيث يمكنهم العثور بسهولة على المعلومات التى يحتاجونها أثناء المقابلة.

3_اختر بيئة مناسبة: 

اختر مكان هادئ بحيث يمكنك بسهولة التواصل مع الشخص الذى يجرى المقابلة الشخصية معك.ومن الأفضل إجراء مقابلتك في غرفة مغلقة لتجنب التشتت وإذا حدث شيء غير متوقع أثناء إجراءك للمقابلة، اعترف انه خطأ غير مقصود وقم بالاعتذار بدلاً من التظاهر بأنه لم يحدث شيء "كل هذا يفيد بالنضوج والمهارة المهنية"

4_ضع نفسك مكان رب العمل:

ان الباحثين عن عمل يجب أن يأخذوا بعين الاعتبار وجهة نظر المسئول لإيجاد مجالات تحتاج إلى تحسين. فماذا سيكون رأي المحاور بمقدم الطلب الذي يقوم بمقاطعة المقابلة ليرد على اتصال هاتفي أو بالشخص الذي يجلس في غرفة نوم فوضوية مليئة بالملابس.

5_لا تنسى أن تقوم بالمتابعة:

غالبا، لا يعطي الأشخاص الذين اجريت مقابلتهم انطباع بأنهم يحبون ما يفعلون او أنهم حقاً يرغبون بالوظيفة

بالإضافة الى إظهار الاهتمام عبر الكاميرا يعد ارسال شكر عبر البريد الالكتروني طريقة جيدة لتُظهر بأنك متحفز، وأيضا ستميزك عن الآخرين وتبرزك من بين المتقدمين.